bouillis ou crus avec du citron.
Fruitset légumes
Évitez d’ajouter du beurre, du sel excessif ou des sauces comm
June 27, 2026 by admin
Façons recommandées de consommer :
Cuits à la vapeur, bouillis ou mélangés avec du citron, de l’oignon, du poivron rouge ou de l’origan.
Il est conseillé d’éviter les aliments frits ou les sauces transformées à forte teneur en sodium.
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3) Chou
Le chou profite au système digestif et au foie, deux organes qui influencent directement la charge toxique reçue par les reins. Ses fibres insolubles aident à nettoyer les intestins,
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