Ce remède maison surprend tout le monde : il aide à soulager le mucus, les glaires et la rhinite… et il est plus simple que vous ne l’imaginez !

minutes. Faites cela deux fois par jour, surtout avant de vous coucher.

Thé au gingembre, au miel et au citron Bienfaits : Puissant anti-inflammatoire et expectorant naturel.

Ingrédients:

1 tasse d’eau chaude 1 tranche de gingembre frais 1 cuillère à soupe de miel Le jus d’un demi-citron Comment se préparer :

Faire bouillir le gingembre pendant 5 minutes. Ajoutez le citron et le miel à la fin. À consommer 2 à 3 fois par jour pour éliminer les mucosités et renforcer l’immunité.

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