8 signes que vous consommez trop de sucre !

mais il peut se dissimuler sous d’autres appellations, telles que :

Sirop de maïs ou édulcorant Dextrine, Dextrose Diglycérides Disaccharides Concentré de canne à sucre Fructose, Glucose Sirop de maïs à haute teneur en fructose, Amidon hydrolysé, Sirop de malt, Maltodextrine, Maltose, Sirop de riz, Sorbitol, Saccharose

Face à une telle profusion de sources de sucre dans votre alimentation, comment savoir à quoi prêter attention ? Si vous présentez les symptômes suivants, il est temps de réduire considérablement votre consommation de sucre :

La suite à la page suivante.

Le sucre crée une dépendance, tout comme la cocaïne, et ses effets sont similaires.

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