Ce remède maison surprend tout le monde : il aide à soulager le mucus, les glaires et la rhinite… et il est plus simple que vous ne l’imaginez !

Oignon et ail crus

Bienfaits : De puissants antibiotiques naturels qui aident à éliminer les bactéries et à purifier le système respiratoire.

Mode d’emploi :

Hachez un demi-oignon et une gousse d’ail et placez-les dans un récipient près de votre lit pour inhaler leurs vapeurs. On peut aussi les consommer crus en salade ou avec du miel. 7. Thé au thym Bienfaits : Expectorant, aide à combattre la toux et à dégager les poumons.

Comment se préparer :

Faire bouillir 1 tasse d’eau avec 1 cuillère à café de thym séché. Laisser reposer 5 minutes et sucrer avec du miel. À consommer deux fois