Bien plus qu’une simple aide digestive : les bienfaits méconnus du citrate de bétaïne

raison de son implication dans plusieurs mécanismes essentiels de l’organisme. Santé cellulaire, équilibre hépatique et fonctions cognitives : ses bienfaits pourraient bien vous surprendre.Qu’est-ce que le citrate de bétaïne ? Le citrate de bétaïne est une forme de bétaïne associée à de l’acide citrique afin d’améliorer sa solubilité et sa tolérance digestive. La bétaïne, également appelée triméthylglycine, est un composé naturellement présent dans certains aliments comme la betterave et les céréales complètes.

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Il est surtout connu pour son utilisation lors d’épisodes d’indigestion. En stimulant la

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